松鼠鳜鱼是苏菜中的头牌,以其形似松鼠、色泽橘黄、外脆里嫩、酸甜适口而闻名。这道菜最考验厨师的刀工,需将鱼肉切成菱形花纹,炸后昂首翘尾,浇上热卤时发出“吱吱”声,宛如松鼠鸣叫。
食材准备
1条鲜活鳜鱼
50g松子仁
适量干淀粉
3勺番茄酱
2勺白糖
1勺白醋
少许料酒/葱姜
适量食用油
少许盐/胡椒粉
烹饪步骤
1
处理鳜鱼
鳜鱼去鳞、去鳃、去内脏,洗净沥干。切下鱼头,从下颌处劈开(不要切断),拍扁备用。鱼身从背部下刀,贴着脊骨平片过去,去掉脊骨和腹部刺,保留尾部相连,变成两片相连的鱼扇。
💡 小贴士:去骨时要小心,不要弄破鱼皮,否则炸的时候容易散。
2
麦穗花刀 (关键步骤)
将片开的鱼肉皮朝下放置。先斜刀45度切平行刀纹,深度至鱼皮但不切断;再直刀90度切平行刀纹,与斜刀纹交叉。最后切成小块,但尾部相连。鱼头也剖开拍扁。
💡 刀工秘籍:刀距要均匀,约0.5cm,深度要够,这样炸出来才能像松鼠毛一样蓬松。
3
腌制与拍粉
鱼身和鱼头用少许盐、料酒、葱姜水涂抹均匀,腌制10分钟入味。沥干水分后,将鱼身内外均匀拍上干淀粉,特别是刀缝深处要拍到位,抖掉多余浮粉。
💡 注意:拍粉后尽快下锅,否则淀粉回潮会影响酥脆度。
4
定型炸制
锅中宽油,烧至六成热(约160-180℃)。手提鱼尾,先用热油淋在鱼身上使花纹张开定型,然后整体放入油锅。鱼头也一同炸制。中火炸至金黄酥脆,捞出沥油。
5
调制糖醋卤
锅留底油,放入番茄酱炒出红油,加入适量清水、白糖、白醋、少许盐,烧开勾芡,最后淋入一勺热油明油,使酱汁光亮。
💡 口味调整:喜欢更甜可多加糖,喜欢酸爽可多加醋,比例约为 糖:醋 = 1:1 或 1.2:1。
6
浇汁上桌
将炸好的鱼身和鱼头摆盘,拼成松鼠形状。迅速将滚烫的糖醋卤浇在鱼身上,撒上熟松子仁。此时会听到“吱吱”声响,即可上桌。
🔥 关键点:汁要烫,鱼要脆,浇上去才会响!
👨🍳 大厨秘籍
- 选鱼:一定要选鲜活的鳜鱼,死鱼肉质松散,炸不出造型。
- 油温:第一次炸定型油温不能太低,否则脱粉;复炸时油温要高,逼出油脂更酥脆。
- 淀粉:推荐使用红薯淀粉,颗粒粗,炸出来更蓬松酥脆。
- 响声:如果浇汁不响,可能是鱼炸得不够透,或者汁不够烫。